4月8日，第五届全国老年人体育健身大会上海市代表团出征仪式暨第四届上海市老年人体育健身展演大会在徐汇区斜土街道社区党群服务中心举行，既为上海代表团出征全国赛事凝聚士气，也集中展现了申城老年群体的健身活力与精神风貌。
第五届全国老健会14个交流项目将于2026年4月至10月在全国15个城市举办。以“银龄健身展风采、健康快乐共幸福”为主题，坚持“淡化竞技、淡化锦标”理念，突出“安全第一”和“重在参与、重在健康、重在交流、重在快乐”的办会宗旨。
出征仪式现场庄重热烈，市体育总会常务副主席赵光圣主持仪式。市老龄办副主任、市民政局党组成员、副局长、第五届全国老健会上海市代表团副团长娄国剑代表组委会，向出征队伍代表授予上海市代表团团旗。本次接旗环节亮点十足——奥运冠军刘翔的恩师、本届老健会上海代表团总教练孙海平担任接旗手，中国女排世界五连冠功勋运动员周鹿敏、亚运会田径冠军吴丽萍共同担任护旗手。三位体育界前辈携手擎旗，彰显了“薪火相传、生生不息”的体育精神。
市老体协常务副会长、代表团执行副团长袁辽新介绍了备战情况：上海市代表团将参加全部14个项目的15场交流活动，项目涵盖乒乓球、网球、气排球、太极拳、门球等。此外，本届老健会桌上冰壶球项目将在上海市青浦区举办，这是上海首次承办全国老健会的单项比赛，标志着上海老年体育办赛能力获得全国认可。
出征仪式后，第四届上海市老年人体育健身展演大会举行。展演汇聚了上海各区老体协、各项目委员会推荐的优秀队伍，既有第五届全国老健会上海市代表团参赛项目的精彩展示，也有特色鲜明、传承非遗文化的表演；既有参与人数最多的广场舞，也有三支全男性队伍上演的精彩纷呈的节目，充分展现了上海老年人积极向上、活力满满的精神风貌。本次展演大会开通了线上同步直播与网络投票通道，近20万网民通过网络平台观看并进行投票。根据投票结果，评选出了一二三等奖。
近年来，上海老年体育事业的蓬勃发展，离不开坚实的政策支撑、完善的设施保障与创新的发展模式。依托《上海市全民健身实施计划 （2021-2025年）》，上海已构建起覆盖城乡的老年体育公共服务网络，提前实现“15分钟社区体育生活圈”高质量全覆盖。数据显示，老年群体是核心参与力量，全市参与体育活动的老年人数（次）约占老年人口的 30%，且每年递增15%，“健身即生活” 成为申城银发族的新风尚。
本次出征仪式与展演大会的成功举办，既是上海老年体育事业发展成果的集中展示，也为第五届全国老健会吹响了上海冲锋号。随着代表团奔赴全国赛场，上海老年体育将以更开放的姿态参与交流，展现“健康上海”的银发活力，也为全球著名体育城市建设增添温暖底色。
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